Rééducation après l’opération de l’orteil en griffe
Le Dr Lopez propose un protocole personnalisé de rééducation après l’opération de l'orteil en griffe afin d’assurer une récupération fonctionnelle optimale.
Le chirurgien assure un suivi médical complet de la pathologie, de la 1ère consultation à la convalescence postopératoire.
Le Dr Lopez a fait le choix de travailler en étroite collaboration avec plusieurs professionnels de santé : podologues, kinésithérapeutes, podiatres, anesthésistes, infirmières… C’est de cette manière qu’il peut assurer à ses patients un parcours de soin optimisé et un rétablissement optimal.
Orteil en griffe et rééducation : est-ce obligatoire ?
En cas d’orteil en griffe, la rééducation n’est pas obligatoire.
La rééducation est une étape importante dans la plupart des interventions chirurgicales. Cependant, celle-ci n'est pas systématiquement nécessaire en ce qui concerne la chirurgie de l'avant-pied. Le chirurgien vous expliquera les exercices d'auto-rééducation qui sont souvent suffisants pour retrouver une bonne mobilité et une marche normale.
En effet, l'avant-pied a une capacité de récupération spontanée et il est important de lui faire confiance. Cependant, dans certains cas, le chirurgien peut être amené à prescrire des séances de kinésithérapie. La rééducation sera personnalisée en fonction des besoins du patient car il n'existe pas de protocole standardisé pour la rééducation du pied.
Après avoir bénéficié d’une chirurgie percutanée de l’orteil en griffe pour corriger cette pathologie, il peut vous être prescrit une rééducation afin d’assurer une récupération complète et de réduire considérablement le risque de récidive de la déformation. La rééducation peut inclure des exercices pour améliorer la mobilité et la flexibilité de l'orteil, ainsi que des techniques pour renforcer les muscles et améliorer l'équilibre. Une bonne rééducation peut également aider à réduire la douleur et l'inflammation, améliorer la circulation sanguine et prévenir la formation de cicatrices adhérentes. La rééducation peut également permettre de reprendre certaines activités plus rapidement : reprise de la marche normale, de la conduite, des activités sportives…
Ainsi, la rééducation bien planifiée et effectuée de manière régulière peut garantir une bonne récupération fonctionnelle et prévenir les complications à long terme après une opération pour l'orteil en griffe. Le Dr Lopez vous prescrira des séances de kinésithérapie s’il estime qu’elles peuvent être bénéfiques et nécessaires pour votre rétablissement.
Orteil en griffe opéré : un kinésithérapeute pour votre rééducation
Deux alternatives sont possibles en cas d’orteil en griffe opéré : un kinésithérapeute spécialisé peut vous accompagner ou le patient peut réaliser lui-même des exercices en totale autonomie depuis son domicile.
Dès le lendemain de l’intervention ou à partir du 21ème jour après l’opération, des séances de rééducation peuvent être réalisées avec l’aide d’un kinésithérapeute.
Il est recommandé de planifier 8 à 20 séances de rééducation à la fréquence de 2 à 3 fois par semaine. En cas d’orteil en griffe, les exercices post-opératoires ont pour objectif de :
- récupérer complètement les amplitudes articulaires
- rééduquer la marche en travaillant l'appui propulsif des orteils
- masser les cicatrices et lutter contre l'œdème
- renforcer les muscles du pied et de la jambe
La mobilisation doit être effectuée sur le premier rayon et les rayons latéraux pour garantir une récupération complète. Il est important de noter que les ostéotomies percutanées doivent être mobilisées avec prudence et selon les consignes de votre chirurgien. Si vous avez un doute sur les exercices possibles, n’hésitez pas à demander au secrétariat ou au chirurgien par mail.
Des exercices de rééducation pour orteil en griffe à réaliser en autonomie
Vous pourrez également réaliser vous-même des exercices de rééducation pour orteil en griffe en complément du travail réalisé avec le kinésithérapeute. Cette étape pourra être réalisée immédiatement après votre retour à domicile. Ces exercices réalisés en autonomie permettront notamment de limiter l’enraidissement des orteils et de regagner en mobilité.
Voici quelques exercices après la chirurgie de l’orteil en griffe que vous pouvez réaliser à votre domicile en totale autonomie :
- Le premier exercice consiste à maintenir l’orteil en flexion dorsale.
- Le second exercice doit empêcher l’orteil de rester en l’air. Il consiste à pousser légèrement l’orteil vers la voûte plantaire.
- Vous pouvez réaliser l’exercice 1 & 2 de manière passive (vous faites bouger les orteils avec la main) ou de manière active (vous contractez les muscles pour faire bouger les orteils)
Pour chaque séance d’auto-rééducation, il est recommandé de réaliser :
- 10 fois chaque exercice
- 2 séances par jour minimum
- Pendant une durée de 6 semaines
Les informations sur la page sont fournis à titre indicatifs, elles évoquent des cas généraux: votre situation est spécifique.
Le Dr Julien Lopez, chirurgien orthopédiste du pied à Nice vous accueille et vous conseille pour votre apronévrosite plantaire.
