Alluce rigido: i trattamenti naturali
L’alluce rigido e i suoi trattamenti naturali sono tra i trattamenti proposti dal chirurgo Julien Lopez, specializzato in patologie del piede.
L’hallux rigidus è una patologia dell’avampiede che colpisce l’alluce, chiamato “hallux”. Colpisce soprattutto gli uomini e rappresenta un'usura della cartilagine o un'artrosi dell'articolazione metatarso-falangea. La cartilagine si danneggia e perde gradualmente spessore nel tempo, determinando un irrigidimento dell'avampiede. La riduzione della mobilità articolare è secondaria alla formazione di osteofiti, ovvero formazioni ossee che si generano attorno all'articolazione dell'alluce. Con il passare del tempo, il peggioramento di questi rigonfiamenti rende doloroso, se non impossibile, flettere ed estendere l’alluce.
Il chirurgo specializzato nelle patologie del piede e della caviglia ti consiglia trattamenti efficaci per alleviare i sintomi dell'alluce rigido. Ortesi, fisioterapia, iniezioni intrarticolari, mesoterapia, agopuntura, medicine naturali, sono tutte armi terapeutiche a disposizione del chirurgo e del paziente. In caso di insuccesso del trattamento medico ben condotto, e se il disagio funzionale rimane significativo, può essere proposta e discussa un’operazione di alluce rigido mediante procedura chirurgica mininvasiva.
Assenza di trattamento dell’artrosi dell’alluce: le complicazioni
In mancanza di trattamento, l'artrosi dell'alluce progredisce sempre verso il peggioramento, con rischi di complicazioni, come conseguenze sulle dita laterali. Il dolore che si manifesta durante la deambulazione a volte costringe il paziente a caricare il peso sulla parte esterna del piede per continuare a muoversi senza dolore. Questo squilibrio può causare duroni (calli), dolore e tensione muscolare localizzata a livello del piede e della caviglia.
In caso di pratica sportiva, questa patologia degenerativa può imporre un arresto totale dello sport da parte del paziente.
Alleviare l’alluce rigido: quali trattamenti?
Per alleviare il disagio causato dall'alluce rigido, esistono trattamenti che ti saranno consigliati dallo specialista in patologie del piede. Per indirizzarti verso il miglior trattamento non chirurgico, vengono realizzati diversi esami prescritti dal chirurgo.
Diagnosi dell’alluce rigido da parte del dottor Julien Lopez
La diagnosi si compone di diverse fasi. Il dottor Julien Lopez ti riceve per un consulto in uno dei suoi studi situati a Cannes, Nizza o Cap d’Ail. Inizia con delle domande e poi esegue un esame clinico del piede.
Primo consulto – Colloquio approfondito
Lo specialista in patologie del piede e della caviglia ti pone numerose domande riguardanti possibili antecedenti traumatici e fattori causali o predisponenti come:
- L’esposizione del piede a microtraumi ripetuti durante uno sport, che sollecita gli appoggi (danza, calcio, corsa a piedi...)
- L’utilizzo di scarpe troppo strette, come quelle con tacchi alti, che contribuiscono allo sviluppo dell'artrosi
- La forma del piede egizio, che fa sì che l'alluce sia soggetto a una maggiore pressione
- Una frattura recente del dito del piede, che potrebbe causare l'indebolimento della cartilagine
- Trattamenti già provati e loro efficacia
Primo consulto – Studio dei sintomi
Anche studiare i tuoi sintomi è fondamentale per comprendere il tuo dolore quotidiano e indirizzarti verso trattamenti in grado di alleviarlo. È essenziale valutare:
- La rigidità dell’alluce e la motilità articolare
- Le difficoltà causate dalla deformazione dell'articolazione metatarso-falangea: calzata, deambulazione, squilibrio...
- L'intensità e la natura del dolore avvertito a livello dell'alluce
- L'impatto funzionale nella vita quotidiana, nel lavoro o nello sport
A seconda delle tue risposte, egli potrà valutare l'impatto dell'alluce rigido in modo da indirizzarti verso i trattamenti più adatti e valutarne l'efficacia.
Diagnosi – Esami
Lo specialista prescrive ulteriori esami di imaging per determinare lo stadio di progressione dell'alluce rigido.Successivamente si deciderà un possibile trattamento, medico o naturale. Ci sono 4 stadi di artrosi.
Il bilancio degli esami paraclinici comprende:
- Radiografie per cercare il pizzicamento degli spazi cartilaginei e vedere lo scheletro del piede
- Una TAC per rilevare eventuali osteofiti generati dall'artrosi dell'alluce
- Una risonanza magnetica per analizzare con precisione le condizioni della tua cartilagine
- Una scintigrafia per localizzare con precisione le zone sofferenti
Il consulto, assieme ai risultati, consente al chirurgo di diagnosticare la gravità e le complicanze dell'alluce rigido. Se è moderato, trattamenti naturali adeguati si possono prendere in considerazione.
Dolore da artrosi dell'alluce: i trattamenti naturali e farmacologici
Per ridurre il dolore dell'artrosi dell'alluce, trattamenti naturali o farmacologici possono essere raccomandati dal chirurgo, a seconda dello stadio.
Trattamenti preventivi presi in considerazione
Il primo passo per alleviare il dolore è rimuovere i fattori aggravanti di questa patologia. Questa degradazione della cartilagine situata tra le ossa dell'alluce può essere rallentata in particolare da:
- Diminuzione dei microtraumi dovuti a una pratica sportiva intensa o che mobilita fortemente gli appoggi
- Utilizzo di scarpe veramente adatte alla tua morfologia plantare
- Scelta di scarpe considerate più flessibili rispetto a quelle con i tacchi alti
- Acquisto di solette adatte che ti consentano di ridurre l'attrito e il dolore associati all'artrosi
- Esecuzione di esercizi di fisioterapia che aiutano ad ammorbidire il polpaccio
- Alluce rigido e trattamenti podologici: utilizzo dii un'ortesi per alluce rigido che mette a riposo l'articolazione metatarso-falangea, come le ortesi per l'artrosi dell'alluce disponibili in farmacia.
Trattamenti naturali
I trattamenti naturali sono i trattamenti a base di argilla, la mesoterapia, la crioterapia, gli integratori alimentari a base di condroitina solfato o altri, ma anche l’omeopatia o l’agopuntura.
Trattamenti farmacologici presi in considerazione dallo specialista
Si possono prendere in considerazione anche trattamenti farmacologici per ridurre il dolore associato all’artrosi del piede.
L’assunzione o l’iniezione di determinati farmaci può ridurre il dolore in modo più o meno permanente. Antidolorifici e antinfiammatori vengono spesso prescritti per trattare l'artrosi dell'alluce.Si possono prendere in considerazione anche trattamenti più duraturi.
Le iniezioni intrarticolari forniscono un sollievo più duraturo dai sintomi dell’alluce rigido rispetto all’assunzione di antidolorifici. Vengono eseguite in particolare con corticosteroidi o acido ialuronico. L'acido ialuronico è efficace a stadi lievi per prevenire la degradazione; si consiglia di effettuare un'iniezione all'anno come trattamento di base. Se i vari trattamenti non chirurgici per l'alluce rigido (ortesi plantari, iniezioni, scarpe adattate...) non mostrano alcuna efficacia, lo specialista discuterà, quando possibile, un intervento chirurgico non invasivo.
Le informazioni contenute in questa pagina sono fornite a titolo indicativo e si riferiscono a casi generali: la vostra situazione è specifica.
Il dottor Julien Lopez, chirurgo ortopedico del piede a Nizza, vi dà il benvenuto e vi consiglia l'aponeurosi plantare.
